FXOpen Broker

10+ years’
experience in FX

VISIT WEBSITE

Trading Accounts

ECN, STP,
Micro, Crypto

START TRADING

Try Free Demo

Practice Forex trading
risk free

OPEN DEMO ACCOUNT

PAMM Technology

Become a Master
or a Follower

JOIN PAMM SERVICE
Page 1 of 5 12345 LastLast
Results 1 to 15 of 64

Thread: Тайм менеджмент или планирование времени!

  1. #1
    Moderator cool user DanaS7's Avatar
    Join Date
    Feb 2012
    Location
    Украина
    Posts
    7,864
    FXO Shares
    0
    FXO Bonus
    0.001
    Thanks
    3,360
    Thanked 3,824 Times in 2,484 Posts

    Default Тайм менеджмент или планирование времени!

    Плани́рование — оптимальное распределение ресурсов для достижения поставленных целей, деятельность (совокупность процессов), связанных с постановкой целей (задач) и действий в будущем.
    С точки зрения математики планирование это функция одним из аргументов которой является время.
    Планирование в самом общем виде подразумевает выполнение следующих этапов:
    В плане планирования человечество делиться на три категории:
    1. Те, у кого расписан день неделя, месяц, год, они ставят цели и всегда их достигают.
    2. Те, кто время от времени пишут планы, но не всегда их придерживаются.
    3. Те, которые никогда ничего не планировали не желают ничего слышать об этом.

    Лично я считаю, что эффективный тайм менеджмент нужен каждому. Правда к первой категории себя зачислить не могу.

    Предлагаю в этой теме обсудить методы планирования личного времени, а также способы постановки и достижения целей.

    Click image for larger version. 

Name:	325419.png 
Views:	51 
Size:	153.3 KB 
ID:	22364
    Last edited by DanaS7; 01-20-2013 at 10:50 AM.
    Сложный процент на форекс-это просто, или невозможно?

  2. The Following 2 Users Say Thank You to DanaS7 For This Useful Post:

    Invincible (01-20-2013), MaxZ (01-21-2013)

  3. #2
    Market Maker Invincible's Avatar
    Join Date
    Jan 2012
    Location
    Uzbekistan/Tashkent
    Posts
    1,538
    FXO Shares
    0
    FXO Bonus
    1.665
    Thanks
    1,902
    Thanked 559 Times in 397 Posts

    Default

    Спасибо Дана! Хорошая тема. Многим из нас, включая меня, как раз не хватает тайм-дисциплины, планирования времени. Честно, ума не приложу как мне с этим бороться... Вечно что-то меняет запланированое время, правда это не мешает выполнить поставленную задачу.
    Кстати, второй пункт надо подправить или добавить четвёртый. Я отношу себя к категории - "Те, кто время от времени пишут (составляют) планы и их выполняют."
    Методы технического анализа --- Инструменты Фибоначчи в МТ4
    Не главное сделать хороший теханализ - главное уметь правильно его использовать!

  4. The Following User Says Thank You to Invincible For This Useful Post:

    DanaS7 (01-20-2013)

  5. #3
    Moderator cool user Sanyok11's Avatar
    Join Date
    Nov 2011
    Posts
    14,879
    FXO Shares
    0
    FXO Bonus
    0.001
    Thanks
    7,405
    Thanked 14,042 Times in 6,124 Posts

    Default

    Был похож (в отношении) как на первую так и на вторую группу. Сейчас, считаю что чем меньше запланировано на день, а выполнение запланированного не вызывает особых вопросов, это очень не плохой вариант планирования. Но далеко ни у каждого человека, есть условия для возможности подобного планирования. Главной причинной этого, является работа по найму. Где работодатель устанавливает свои рамки и условия, в которые входит так же и "эффективное использование времени", но уже с интересом работодателя.

  6. The Following User Says Thank You to Sanyok11 For This Useful Post:

    Invincible (01-20-2013)

  7. #4
    Moderator cool user DanaS7's Avatar
    Join Date
    Feb 2012
    Location
    Украина
    Posts
    7,864
    FXO Shares
    0
    FXO Bonus
    0.001
    Thanks
    3,360
    Thanked 3,824 Times in 2,484 Posts

    Default

    Кстати, второй пункт надо подправить или добавить четвёртый. Я отношу себя к категории - "Те, кто время от времени пишут (составляют) планы и их выполняют."
    Согласна, поправила .

    Кстати профи обучающие личностному росту, советуют начинать с ведения ежедневника, с обязательным планом дня и подведением итогов.

    Как не грустно писать меня хватает максимум на неделю. Самое главное что ежегодно покупаю качественный дневник и с ностальгией сжигаю его в конце года.
    Сложный процент на форекс-это просто, или невозможно?

  8. The Following User Says Thank You to DanaS7 For This Useful Post:

    Invincible (01-20-2013)

  9. #5
    Piplet
    Join Date
    Dec 2012
    Posts
    7
    FXO Shares
    0
    FXO Bonus
    0.000
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    Default

    наверное планирование времени необходимо, но для меня это пока не представляется возможным. Форекс для пока лишь скорее увлечение, т.к. о прибыли приходится мечтать. Торгую когда есть возможность. Но если выйду на стабильный профит займусь этой проблемой. А пока...

  10. #6
    Moderator cool user DanaS7's Avatar
    Join Date
    Feb 2012
    Location
    Украина
    Posts
    7,864
    FXO Shares
    0
    FXO Bonus
    0.001
    Thanks
    3,360
    Thanked 3,824 Times in 2,484 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by akhtam View Post
    наверное планирование времени необходимо, но для меня это пока не представляется возможным. Форекс для пока лишь скорее увлечение, т.к. о прибыли приходится мечтать. Торгую когда есть возможность. Но если выйду на стабильный профит займусь этой проблемой. А пока...
    akhtam, тема о планировании времени вообще, не только во время торговли.

    Ведь, чем бы мы не занимались эффективный тайм менеджмент только улучшит продуктивность нашей деятельности.
    Потому не имеет значения сколько Вы торгуете, и какую прибыль получаете.
    Сложный процент на форекс-это просто, или невозможно?

  11. #7
    Moderator cool user Sanyok11's Avatar
    Join Date
    Nov 2011
    Posts
    14,879
    FXO Shares
    0
    FXO Bonus
    0.001
    Thanks
    7,405
    Thanked 14,042 Times in 6,124 Posts

    Default

    Как не грустно писать меня хватает максимум на неделю
    А если, делать максимально четкие и краткие записки в напоминалке, которая отображает информацию как на телефоне так и на компьютере. В среднем пять шесть записей в день, по факту возникновения.

    А по поводу выполнения намеченного, это индивидуальный подход, в зависимости (на сколько я понимаю) от типа личности и личностных характеристик. Конечно же, наличие опыта машинального выполнения выполнимых задач не откладывая, и тем самым закрывая период (день), дает положительный опыт для любого типа личности, в личностной системе эффективности.

  12. #8
    Moderator cool user Sanyok11's Avatar
    Join Date
    Nov 2011
    Posts
    14,879
    FXO Shares
    0
    FXO Bonus
    0.001
    Thanks
    7,405
    Thanked 14,042 Times in 6,124 Posts

    Default

    Реестр своего времени (может кому пригодится):

    Составление реестра своего времени – это намного интереснее и эффективнее, чем скучные записи в ежедневнике. Если вы будете правильно применять эту технику, то можете стать более продуктивными и приобретете новый полезный навык управления временем. Несколько минут, потраченных на запись и анализ вашего времени и действий, сэкономят долгие часы, потраченные впустую.

    Реестр своего времени

  13. The Following 2 Users Say Thank You to Sanyok11 For This Useful Post:

    Invincible (01-22-2013), MaxZ (07-16-2013)

  14. #9
    Moderator cool user DanaS7's Avatar
    Join Date
    Feb 2012
    Location
    Украина
    Posts
    7,864
    FXO Shares
    0
    FXO Bonus
    0.001
    Thanks
    3,360
    Thanked 3,824 Times in 2,484 Posts

    Default

    Итак начнем рассматривать методы и способы эффективного тайм менеджмента.
    Сегодня первое и самое важное.


    1. Самое главное – определить главное

    Главная задача тайм-менеджмента – определить главное дело. Расстановка приоритетов позволяет легко расправляться со списком дел, присваивая каждой задаче свой уровень важности.

    Для расстановки приоритетов используйте метод АБВГД. Присвойте каждой задаче свой приоритет выполнения.

    Так, задача, отмеченная буквой А, указывает на самое важное дело с самыми серьезными последствиями в случае невыполнения.

    Главное правило метода состоит в том, чтобы не браться за дело Б, пока не выполнена задача А, а за дело В, пока открыта задача Б, и т.д.

    Буква Д означает “Долой!”. Этой буквой стоит отмечать малосущественные задачи, которые ни на что не влияют.

    Для расстановки приоритетов в каждой группе задач, используйте цифры, которые будут указывать на последовательность выполнения дел. Так, самое важное дело в Вашем списке будет обозначено А1.
    Сложный процент на форекс-это просто, или невозможно?

  15. The Following User Says Thank You to DanaS7 For This Useful Post:

    MaxZ (07-16-2013)

  16. #10
    Moderator cool user DanaS7's Avatar
    Join Date
    Feb 2012
    Location
    Украина
    Posts
    7,864
    FXO Shares
    0
    FXO Bonus
    0.001
    Thanks
    3,360
    Thanked 3,824 Times in 2,484 Posts

    Default

    Для тех кто хочет не только правильно и эффективно управлять своим временем, но и жить каждодневно высокоэффективной и насыщенной жизнью, рекомендую книгу "7 навыков высокоэффективных людей".

    7_navykov_vysokoeffektivnyh_ludej.rar
    Сложный процент на форекс-это просто, или невозможно?

  17. The Following 2 Users Say Thank You to DanaS7 For This Useful Post:

    MaxZ (07-16-2013), viclen (07-16-2013)

  18. #11
    Bullish
    Join Date
    Mar 2012
    Posts
    35
    FXO Shares
    0
    FXO Bonus
    0.290
    Thanks
    5
    Thanked 11 Times in 10 Posts

    Default

    Четких и подробных планов не составляю, да и не считаю нужным планировать всё до мелочей. Есть некая общая схема крупных событий (семейных, связаных с работой, отпуск-отдых, ремонт) в пределах года-двух, но относительная детализация планов на срок не больше 2 недель. Слишком много ньюансов приходится учитывать и часто приходится что-то менять. От командировок и аврала на работе до обычной простуды.

  19. #12
    Market Maker cool user viclen's Avatar
    Join Date
    Apr 2012
    Posts
    9,521
    FXO Shares
    0
    FXO Bonus
    12.000
    Thanks
    2,213
    Thanked 1,861 Times in 1,340 Posts

    Default

    "Когда мы тратим время на планирование, его становится больше" (Н. Берлиоз)

    Однако, если слишком много всего запланировать, стресса не избежать. Только расставляя дела по степени их важности, можно определить, за какие нужно браться, а какими можно и пожертвовать.
    Кстати, нужно планировать не только то, что надо сделать, но и то, что хочется.Легче будет справляться с обязательными делами.

  20. The Following User Says Thank You to viclen For This Useful Post:

    MaxZ (07-16-2013)

  21. #13
    MQL Programmer MaxZ's Avatar
    Join Date
    Apr 2012
    Posts
    3,495
    FXO Shares
    0
    FXO Bonus
    0.268
    Thanks
    1,885
    Thanked 1,604 Times in 1,030 Posts

    Default

    Кто-нибудь пробовал заниматься медитацией!? Осознанной медитацией. То есть прям садиться в позу лотоса (или близкую к ней) и концентрировать Свои мысли на чём-то одном и тем самым очищать Своё сознание от других забот, проблем. А ещё лучше думать о вечном и прекрасном, тогда задашь Себе хорошее настроение на весь день (медитация утренняя) или спокойным будет сон (медитация вечерняя)!

    Наша голова, сознание забиты ненужным, лишними мыслями... И они то порой и мешают Нам на чём-то сосредоточиться. Тем самым Мы часто бываем растерянными, неуклюжими. Бывает и вроде бы простое дело надо сделать, а тратим на него уйму времени, сил и энергии.
    Last edited by MaxZ; 07-16-2013 at 01:42 PM.

  22. The Following User Says Thank You to MaxZ For This Useful Post:

    slos (07-16-2013)

  23. #14
    Moderator cool user Sanyok11's Avatar
    Join Date
    Nov 2011
    Posts
    14,879
    FXO Shares
    0
    FXO Bonus
    0.001
    Thanks
    7,405
    Thanked 14,042 Times in 6,124 Posts

    Default

    Медитацией не занимаюсь, но думаю что это понятие более обширно и универсально чем классическое (поза лотоса и т. д.). Думаю эффективнее подход с краткосрочными периодами медитации: общение с детьми, кототерапия, релакс на природе (на берегу реки, моря...) и многие другие, качественные и естественные занятия для человека, относительно его среды обитания.

  24. The Following User Says Thank You to Sanyok11 For This Useful Post:

    slos (07-16-2013)

  25. #15
    MQL Programmer MaxZ's Avatar
    Join Date
    Apr 2012
    Posts
    3,495
    FXO Shares
    0
    FXO Bonus
    0.268
    Thanks
    1,885
    Thanked 1,604 Times in 1,030 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by Sanyok11 View Post
    Медитацией не занимаюсь, но думаю что это понятие более обширно и универсально чем классическое (поза лотоса и т. д.). Думаю эффективнее подход с краткосрочными периодами медитации: общение с детьми, кототерапия, релакс на природе (на берегу реки, моря...) и многие другие, качественные и естественные занятия для человека, относительно его среды обитания.
    У Каждого Своя правда... И не попробуешь, не познаешь! Но Ваши практики тоже хороши!

Page 1 of 5 12345 LastLast

Bookmarks

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Disclaimer
2005-2019 © FXOpen All rights reserved. Various trademarks held by their respective owners.

Risk Warning: Trading on the Forex market involves substantial risks, including complete possible loss of funds and other losses and is not suitable for all members. Clients should make an independent judgment as to whether trading is appropriate for them in the light of their financial condition, investment experience, risk tolerance and other factors.

FXOpen Markets Limited, a company duly registered in Nevis under the company No. C 42235. FXOpen is a member of The Financial Commission.

FXOpen AU Pty Ltd., a company authorised and regulated by the Australian Securities & Investments Commission (ASIC). AFSL 412871ABN 61 143 678 719.

FXOpen Ltd. a company registered in England and Wales under company number 07273392 and is authorised and regulated by the Financial Conduct Authority (previously, the Financial Services Authority) under FCA firm reference number 579202.

FXOpen does not provide services for United States residents.

Join us